Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
mail@mgberezniki.ru



Новости

Строительство домов в ЖК «Любимов» приостановлено
16.10.18
Березники попали в список городов, где проводится исследование Росстата
16.10.18
Более 200 человек приняли участие в акции, посвященной всемирному дню сердца
15.10.18

Официальные новости г.Березники

10.10.18
01.10.18
04.09.18
29.08.18

Онлайн-консультации

Главные новости

Новости общества, техники, экономики в Березниках на портале Мой город Березники - лента новостей для посетителей нашего портала.

Утром кофе пить нельзя

23.05.17

С утра мы привыкли баловать себя чашечкой кофе и теплыми круасанами. Однако ученые снова торопятся нас предостеречь от вредных привычек, предупреждая, что любимые многими варианты завтрака пагубно влияют на здоровье. И это не просто лишние складочки на талии, но и спазм сосудов, повышенный выброс инсулина в кровь, гастрит.

Итак, пора перестать пить кофе с самого утра, есть выпечку, ягоды, пить соки. Все это раздражает слизистую желудка. Сначала надо выпить стакан теплой воды, а затем минут через 20 приступить к употреблению здоровой пищи. Это может быть омлет, творог, овсянка. 

Часа через два можно выпить и чашечку утреннего кофе.


Поделиться с друзьями:



Комментарии


Нет комментариев






Новое сообщение
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению
справочник г.Березники
Сантехника+, сеть магазинов
Санфаянс, ванны, мебель для ванной комнаты, смесители и др.
Polka, студия мебели
Качественная и недорогая мебель на заказ. 
Народные окна и двери
Окна, балконы, входные и межкомнатные двери, натяжные потолки, рольставни, жалюзи.

Подписаться на новости

На эл.почту будут приходить новости портала
Газета "Мой город Березники"
618419, Пермский край,
г. Березники, ул. Ломоносова, 98,
БЦ "Форум", офис 204
16+
Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
При копировании материалов mgberezniki.ru, do.mgberezniki.ru прямая, активная ссылка обязательна
Работает на: Amiro CMS