Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
mail@mgberezniki.ru



Новости

Березниковец получил медаль «За отвагу на пожаре»
20.07.18
Молодыми сегодня считаются люди от 18 до 44 лет
20.07.18
На карьерах вдоль «пьяной» дороги купаться запрещено
19.07.18

Официальные новости г.Березники

29.05.18
28.05.18
11.05.18
24.04.18

Онлайн-консультации

Главные новости

Новости общества, техники, экономики в Березниках на портале Мой город Березники - лента новостей для посетителей нашего портала.

Силовые тренировки стимулируют мозг

08.11.16

Специалисты из Университета Нового Южного Уэльса под началом доктора Майкла Валенсуэлы провели исследование, по результатам которого выяснилось, что силовые тренировки стимулируют мозг.

В эксперименте участвовали сто респондентов обоих полов возрастом от 55 до 87 лет, имевших умеренные признаки начинающейся старческой деменции. Испытуемых поделили на 4 группы, представители каждой из которых по-разному сражались с деменцией. Часть подопытных осваивала интеллектуальные упражнения, другая - силовые, третья - комбинированные. Четвертая группа вообще ничего не делала.

Исследователи при помощи специальных тестов и томографа оценили динамику изменений в мозге и установили, что лучший результат показали силовые тренировки, направленные на повышение силы, а не исключительно интеллектуальные тренировки.

Отмечается, что лучше всего всесторонне подходить к развитию своего организма. И делать это никогда не поздно.

По данным сайта 24smi.org



Поделиться с друзьями:



Комментарии


Нет комментариев






Новое сообщение
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению
справочник г.Березники
Полимер-Строй, компания
Быстро и качественно выполняем работы по изготовлению и установке ПВХ и алюминиевых конструкций
Ваш дом, агентство недвижимости
Все операции с недвижимостью в г. Березники, в г. Пермь
Подмога
Перевозки лежачих больных на специализированном автомобиле
Теплый дом
Окна, двери, потолки
Строительные материалы
Песок речной, щебень известняковый в Березниках

Подписаться на новости

На эл.почту будут приходить новости портала
Газета "Мой город Березники"
618419, Пермский край,
г. Березники, ул. Ломоносова, 98,
БЦ "Форум", офис 204
16+
Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
При копировании материалов mgberezniki.ru, do.mgberezniki.ru прямая, активная ссылка обязательна
Работает на: Amiro CMS