Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
mail@mgberezniki.ru



Новости

Осторожно! Возможен сход снега с крыш
15.02.19
Новорожденным малышам будут дарить подарки
15.02.19
Теперь свидетельство ИНН можно получить и в МФЦ
14.02.19

Официальные новости г.Березники

01.11.18
01.11.18
10.10.18
01.10.18

Онлайн-консультации

Главные новости

Новости общества, техники, экономики в Березниках на портале Мой город Березники - лента новостей для посетителей нашего портала.

Силовые тренировки стимулируют мозг

08.11.16

Специалисты из Университета Нового Южного Уэльса под началом доктора Майкла Валенсуэлы провели исследование, по результатам которого выяснилось, что силовые тренировки стимулируют мозг.

В эксперименте участвовали сто респондентов обоих полов возрастом от 55 до 87 лет, имевших умеренные признаки начинающейся старческой деменции. Испытуемых поделили на 4 группы, представители каждой из которых по-разному сражались с деменцией. Часть подопытных осваивала интеллектуальные упражнения, другая - силовые, третья - комбинированные. Четвертая группа вообще ничего не делала.

Исследователи при помощи специальных тестов и томографа оценили динамику изменений в мозге и установили, что лучший результат показали силовые тренировки, направленные на повышение силы, а не исключительно интеллектуальные тренировки.

Отмечается, что лучше всего всесторонне подходить к развитию своего организма. И делать это никогда не поздно.

По данным сайта 24smi.org



Поделиться с друзьями:



Комментарии


Нет комментариев






Новое сообщение
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению
справочник г.Березники
Медицинский центр

Приглашаем Вас посетить наш стоматологический кабинет в самом центре города!

Эрмитаж, ресторан
Сеть кафе и ресторанов "Глория". Вкусная кухня. Свадьбы. Юбилеи. Корпоративные вечера. Выездные банкеты. Бизнес-ланчи
Сантехника+, сеть магазинов
Санфаянс, ванны, мебель для ванной комнаты, смесители и др.

Подписаться на новости

На эл.почту будут приходить новости портала
Газета "Мой город Березники"
618419, Пермский край,
г. Березники, ул. Ломоносова, 98,
БЦ "Форум", офис 204
16+
Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
Все материалы и фото c городского портала можно размещать на других ресурсах только с письменного разрешения редакции
Работает на: Amiro CMS