Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
mail@mgberezniki.ru



Новости

Осторожно! Возможен сход снега с крыш
15.02.19
Новорожденным малышам будут дарить подарки
15.02.19
Теперь свидетельство ИНН можно получить и в МФЦ
14.02.19

Официальные новости г.Березники

01.11.18
01.11.18
10.10.18
01.10.18

Онлайн-консультации

Главные новости

Новости общества, техники, экономики в Березниках на портале Мой город Березники - лента новостей для посетителей нашего портала.

Долгий сон приводит к слабоумию

06.03.17

Желание подольше полежать в кровати может привести к серьезным последствиям, а именно, к слабоумию. К такому выводу пришли ученые из университета Бостона после изучения состояния здоровья 5 тысяч респондентов от 30 до 60 лет.

Сначала все добровольцы прошли медобследование, а затем отметили свои данные в специальных анкетах, в которых указали, в том числе, продолжительность своего сна.

Выяснилось, что у тех людей, кто спит более 9 часов в сутки, наблюдаются серьезные изменения, которые приводят к деменции. А у тех, кто отдыхает по 7-8 часов в сутки, головной мозг работает отлично даже в зрелом возрасте. На основании этого ученые планируют сделать рекомендации по предотвращению возникновения болезни Альцгеймера.

Если спать по 7-8 часов в сутки, этого вполне достаточно для полноценного отдыха, то можно предотвратить возникновение и развитие такого страшного недуга как слабоумие.


Поделиться с друзьями:



Комментарии


Нет комментариев






Новое сообщение
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению
справочник г.Березники
Медицинский центр

Приглашаем Вас посетить наш стоматологический кабинет в самом центре города!

Эрмитаж, ресторан
Сеть кафе и ресторанов "Глория". Вкусная кухня. Свадьбы. Юбилеи. Корпоративные вечера. Выездные банкеты. Бизнес-ланчи
Сантехника+, сеть магазинов
Санфаянс, ванны, мебель для ванной комнаты, смесители и др.

Подписаться на новости

На эл.почту будут приходить новости портала
Газета "Мой город Березники"
618419, Пермский край,
г. Березники, ул. Ломоносова, 98,
БЦ "Форум", офис 204
16+
Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
Все материалы и фото c городского портала можно размещать на других ресурсах только с письменного разрешения редакции
Работает на: Amiro CMS