Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
mail@mgberezniki.ru



Новости

Куда передавать показания счетчиков
14.12.18
В Прикамье подорожали продукты. Но не все
13.12.18
Блиц-новости Березников
12.12.18

Официальные новости г.Березники

01.11.18
01.11.18
10.10.18
01.10.18

Онлайн-консультации

Главные новости

Новости общества, техники, экономики в Березниках на портале Мой город Березники - лента новостей для посетителей нашего портала.

Долгий сон приводит к слабоумию

06.03.17

Желание подольше полежать в кровати может привести к серьезным последствиям, а именно, к слабоумию. К такому выводу пришли ученые из университета Бостона после изучения состояния здоровья 5 тысяч респондентов от 30 до 60 лет.

Сначала все добровольцы прошли медобследование, а затем отметили свои данные в специальных анкетах, в которых указали, в том числе, продолжительность своего сна.

Выяснилось, что у тех людей, кто спит более 9 часов в сутки, наблюдаются серьезные изменения, которые приводят к деменции. А у тех, кто отдыхает по 7-8 часов в сутки, головной мозг работает отлично даже в зрелом возрасте. На основании этого ученые планируют сделать рекомендации по предотвращению возникновения болезни Альцгеймера.

Если спать по 7-8 часов в сутки, этого вполне достаточно для полноценного отдыха, то можно предотвратить возникновение и развитие такого страшного недуга как слабоумие.


Поделиться с друзьями:



Комментарии


Нет комментариев






Новое сообщение
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению
справочник г.Березники
Медицинский центр

Приглашаем Вас посетить наш стоматологический кабинет в самом центре города!

Эрмитаж, ресторан
Сеть кафе и ресторанов "Глория". Вкусная кухня. Свадьбы. Юбилеи. Корпоративные вечера. Выездные банкеты. Бизнес-ланчи
Добрый, магазин
Продажа продуктов питания по оптовым ценам.

Подписаться на новости

На эл.почту будут приходить новости портала
Газета "Мой город Березники"
618419, Пермский край,
г. Березники, ул. Ломоносова, 98,
БЦ "Форум", офис 204
16+
Телефон редакции:
+7(922) 3-555-333
При копировании материалов mgberezniki.ru, do.mgberezniki.ru прямая, активная ссылка обязательна
Работает на: Amiro CMS