Оказывается, существует несколько простых способов сохранить зубы здоровыми в комфортных домашних условиях

Когда вы по 9 часов проводите в офисе, выделите хотя бы пару минут для упражнений от сутулости

Самое главное в стоматологии – это знания и опыт стоматолога, а еще собственная зуботехническая лаборатория

Завтрак для нашего организма - это как бензин для автомобиля, без него не поедем!                                  

Сезонные овощи и фрукты настроят ваш организм на предстоящее похолодание. Самые полезные из них это: орехи, тыква, виноград, яблоки

Если вы чувствуете себя разбитым и не выспавшимся даже после крепкого 8-9-часового сна, а работоспособность стремительно движется к нулю, вам пора менять свое состояние

Чтобы зимой нас порадовал вкус лета, можно сохранить плоды и ягоды с максимальной пользой. Поделимся секретами хранения любимых овощей.

Хронический недосып ощущают на себе почти половина россиян, при этом основная часть недосыпания приходится, конечно, на рабочие дни. И что тогда делать работающему населению?

Почему-то многие свято верят в то, что регулярные занятия спортом и курочка с овощами - основа здорового образа жизни. А можно ли быть уверенным в том, что заветы ведущих диетологов инстаграма действительно помогут вам оздоровиться.

По мнению ученых всего 40 граммов сыра в день способны снизить риск развития инсульта, так как он благотворно влияет на состояние сердца.